Услуга
Онлайн-консультации при трудностях с самооценкой
На консультации можно исследовать неуверенность, самокритику, страх ошибки и трудности проявления собственных потребностей.
3 000 ₽ОнлайнДля взрослых
С чем можно обратиться
- Неуверенность
- Самокритика
- Сравнение себя с другими
- Страх ошибки
- Зависимость самооценки от внешней оценки
- Трудности проявления своих потребностей
Что можно исследовать в работе
- Исследовать убеждения и повторяющиеся жизненные сценарии
- Замечать эмоциональные реакции и привычные способы поведения
- Формировать более устойчивую взрослую позицию
Важно учитывать
Темп и продолжительность индивидуальной работы зависят от запроса.
Как проходит консультация
Консультации проходят индивидуально и онлайн, по видеосвязи с включённой камерой. Конкретный сервис согласовывается заранее.
Частота встреч обсуждается индивидуально. Часто консультации проходят один раз в неделю.
Формат и стоимость
Стоимость одной консультации — 3 000 ₽. Первая встреча длится 50 минут, последующие — 50 минут.
Вопросы и ответы
Как проходит первая консультация?
Онлайн-консультация длится 50 минут и включает знакомство, уточнение запроса и обсуждение возможного формата дальнейшей работы.
Как проходит онлайн-встреча?
Встреча проходит по видеосвязи с включённой камерой в заранее согласованном сервисе.
Другие направления
Записаться на консультацию
Выберите удобную дату и время.